8月份卫生防病温馨提示

8月我市酷热多雨的天气仍将持续，请广大市民做好洪涝灾害后的相关传染病预防，防止中暑发生；同需警惕误食毒蘑菇导致食物中毒。

一、洪涝灾害后，预防肠道传染病

多雨季节，市民要注意饮用水卫生，不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；注意食品卫生，不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物；注意个人和环境卫生，。

二、防暑降温，预防中暑发生

在烈日下暴晒，或工作强度过大，工作时间过长，睡眠不足，过度疲劳等，均可诱发中暑。建议在露天或高温环境下的工作者，要加强通风、降温、避光。合理调整工作时间，注意劳逸结合，避免过度疲劳。外出时宜穿宽松透气好的浅色衣服，并戴防护眼镜和遮阳帽，随身携带必要的防暑药物。合理饮食，及时补充水分，饮食以清淡为好。

三、关注食品安全，预防细菌性食物中毒和有毒蘑菇中毒。

8月高温湿热天气，食品腐败变质速度加快，细菌容易繁殖。沙门氏菌、志贺氏菌、金黄色葡萄球病等病原微生物引起的食源性疾病发生的风险增加。建议市民注意水源卫生和饮食卫生，做到喝开水吃熟食、饭前便后勤洗手、慎用凉拌菜、剩余饭菜要生熟分开、防蝇防鼠。

目前正值野生菌类生长季节，国内误食毒蘑菇导致中毒事件时有发生。预防毒蘑菇中毒最简单有效的办法就是不要采摘或购买不明野生蘑菇食用。

四、防蚊灭蚊，预防虫媒传染病

8月份仍是蚊虫活动的高峰季节，市民仍要做好蚊虫传播传染病（流行性乙脑炎、疟疾、登革热）的预防。预防蚊媒传染病的最有效方法是防蚊、灭蚊。首先要保持生活环境干净卫生，消除积水，填平洼地，消灭蚊子的孳生地；其次，家里安装纱门纱窗，使用蚊帐减少人蚊接触；外出建议穿浅色长袖衣裤，在皮肤裸露部位涂抹驱蚊剂。