六月健康防病提示

初夏时节，气温逐渐升高。细菌、病毒和蚊虫们都开始活跃起来，食物也容易变质，肠道传染病和蚊媒传染病都容易流行。绵阳市疾控中心温馨提示：注意预防登革热、疟疾、食源性疾病和防晒防暑。

一、防控登革热和疟疾，防蚊灭蚊不可少

入夏以来，全国登革热和疟疾的发病情况有了明显的上升，这两种疾病都是通过蚊虫叮咬传播的急性传染病。登革热的症状包括高热、头痛、皮疹等，严重时可能导致出血、休克甚至危及生命；疟疾会引发周期性发热、寒战、出汗等症状，严重时可能危及生命。

预防措施：

1.穿着长袖长裤，减少皮肤暴露面积，降低蚊子叮咬风险。

2.在户外活动时，使用驱蚊液、蚊香等防蚊产品，并在身体暴露部位涂抹驱蚊剂。

3.安装纱窗、蚊帐等防蚊设施。

4.保持环境卫生，定期清理家中的花瓶、水盆等容器减少蚊子的滋生地。

5.关注旅行安全，如计划前往登革热或疟疾疫情较为严重的地区旅行，应提前了解当地疫情情况，并采取充分的防护措施。

6.如果出现登革热或疟疾的疑似症状，如高热、头痛、皮疹、周期性发热等，应立即就医并告知医生可能的接触史和旅行史。早期发现和治疗可以减轻病情，避免并发症的发生。

敲黑板：预防登革热和疟疾，防蚊灭蚊是关键！

二、关注手足口病，守护孩子健康

手足口病是孩子们常见的传染病，每年4-7月是手足口病流行期，多发于5岁及以下儿童，以发热、手、足、口腔处出现数个到数十个斑丘疹或疱疹为主要症状。我市近期手足口病报告病例数较往年同期相比有明显的增加。

预防措施：

1.保持手卫生。良好的手卫生是预防手足口病的有效措施。

2.保持环境通风。密闭公共场所（包括教室、游乐场等重点场所）和居室要经常通风，保持空气流通。

3.避免接触患病儿童。手足口病流行期间尽量不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所。

4.加强清洁消毒。接触频繁的部位、日常用品和儿童玩具要定期清洁和消毒；奶具、餐具等直接入口的物品在使用前要煮沸消毒；衣物、被褥经常在太阳下晾晒或用紫外线灯照射消毒。

5.积极接种疫苗。接种EV71疫苗可有效预防由EV-A71感染引起的手足口病，降低重症和死亡发生的风险。

6.孩子出现发热、口腔黏膜溃疡、手脚皮疹等症状，请及时就医并遵医嘱居家隔离治疗。

敲黑板：勤洗手、打疫苗，预防手足口病很有效！

三、关注饮食健康，远离感染性腹泻

夏季是感染性腹泻的高发季节，生冷食物、不洁饮食都可能让人“一泻千里”。儿童是感染性腹泻的高发人群，儿童感染性腹泻大多因患儿和家长的不良卫生习惯引起。我市近期感染性腹泻报告病例数高于去年同期。

预防措施：

1.饭前便后要洗手，买回食材要煮熟，生凉食物要少吃，生熟食品要分开，出现症状要就诊；腐烂食物不要吃，生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，暴饮暴食不可取。

2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴、玩具等物品使用前后应充分清洗和消毒。

3.出现相关症状要及时到医疗机构就诊。

敲黑板：预防感染性腹泻，牢记“五要五不要”！

四、猩红热有所上升，做好患儿日常照顾

猩红热是一种通过空气飞沫传播的呼吸道传染病，通常患者会出现发热、咽峡炎、全身弥漫性猩红色皮疹（或像“鸡皮疙瘩”一样的凸起）等症状。近年来，我市猩红热处于低流行状态，但近期报告病例数有所上升。

预防措施：

1.注意个人卫生。保持手部清洁，勤洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后。

2.保持环境清洁。经常打扫居住环境，保持室内通风良好。

3.做好个人防护。在本病流行期，尽量避免带儿童前往人群聚集的室内场所，如需前往请佩戴一次性医用外科口罩。

4.合理饮食，适量锻炼。保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素等，适当运动，以增强自身免疫力。

5.如有发热、咽峡炎、皮疹等症状及时就医。

敲黑板：预防呼吸道传染病“三件套”，勤洗手、常通风、戴口罩！ 

（传防所  张昭）